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평정심이란 무엇인가

황리플 16 906 2018.11.14 06:08

안녕하세요. 황리플입니다.

몸살이 찾아왔네요ㅜㅜ


빠른시일 내에 얼른 일어나

다시 방송하고 싶습니다.


다들 감기, 독감, 몸살 조심하시기 바랍니다.


오늘은 평정심에 대해 이야기해보려고 합니다.


평정심이란 무엇인가요?


강한 멘탈이 평정심을 말하는 것일까요?


음... 우리가 일이든 공부든 투자든, 평정심을 유지하는 것이 중요하다고 늘 말하지만,


정작 평정심의 본질이 무엇인가에 대해서는 생각해보지 않은 것 같습니다.


평정심의 사전적 정의는 '외부 자극에 동요되지 않는 마음의 상태'를 말합니다.


이 정의는 많은 철학적 내용들을 함축하고 있는 정의라고 말하고 싶습니다.


우리가 자신의 부족한 것을 반성할 때,

또는 내가 잘못한 일을 후회할 때,


'나는 죄인이다'의 마음가짐으로 반성을 하지요.


평정심은 이것과는 다른 개념입니다.


평정심이란, 내가 없는 것을 말합니다.


나를 수식하는 것이 없는 상태를 말하죠.


'나는 아무것도 아닙니다. 나는 모릅니다'의 상태에서 출발합니다.


아무것도 아니다. 모른다는 것은 

내가 무지하다거나 존재할 가치가 없다는 뜻이 아닙니다.


아무것도 아니기 때문에 무엇이든 될 수 있으며,

아무것도 모르는 백지와 같은 상태이기 때문에 무엇이든 그릴 수있는 상태를 말합니다.


이를 이해하기 위해서 몇가지 예시를 들어드릴게요.


나는 ~이다. 입니다. 또는 나는 존재한다 

데카르트의 명언이죠. 나는 생각한다. 나는 존재한다.


즉 비워두는 겁니다.


뒤의 수식어들을 비워두는 것이지요.


그것이 평정심의 시작이자 끝입니다.


황리플님 ㅜㅜ 하락장 너무힘들어요. 제가 멘탈을 더 훈련해야 할 것 같아요.

이것은 평정심의 관점으로 보면,

자신의 멘탈과 인내의 한계치를 끌어올리는 것이 아니라,

하락장에 고통을 받지 않는 상태가 되게 하는 것이지요.


평정심을 유지하기 위해서는 수식어들을 비워둔다고 했죠.


몇가지 수식어들이 있습니다.


나는 기성세대이다. 나는 대한민국에 살고있다. 민주주의와 자본주의의 이데올로기를 가지고 있다. 

좋은 사람이란 이러이러한 사람이며,

나쁜 사람이란 이러이러한 사람이다.


성공이란 무엇이며, 실패란 무엇이다.


나는 존재한다 이외에 붙은 모든 것들이 수식어가 될 수 있습니다.


예전, 역사란 무엇인가 책에 대한 방송을 할 때

이런 이야기를 한 적이 있죠.


21세기, 신자유주의를 살고 있는 우리가 중세시대에 살고있던 사람을 '객관적'으로 이해한다는 것은 절대로 불가능하다.

그 이유는, 내가 중세시대에 태어난 사람도 아니며, 중세시대의 이데올로기로 교육받은 사람도 아니기 때문이다.


우리는 평정심에 대해 깊게 생각해 볼 필요가 있습니다.


그 이유는 나는 ~이다.

이것 이외에 나의 생각을 가둬둔 프레임이 무엇이 있는지 찾게되는 기회가 될 수 있기 때문입니다.


내가 주관이라고 믿고 있던 많은 것들이 사실은 국가나 누군가에 의해서 주입되었을 수 있으며,

내 친구, 직장, 동료들에 의해 강요된 생각일 수 있기 때문입니다.


그렇기 때문에, 나를 옭아매고 있는 내가 깨닫지 못하고 있는 것들에 대해서 하나하나씩 발견할 필요가 있다고 생각합니다.


'여자가 길에서 담배를 피우는 행위는 나에게 불쾌감을 준다' 라는 명제가 있다고 가정해봅시다.

이 명제가 나에게 그동안은 진실이었고, 나의 생각이었을 수도 있습니다.


하지만 깊게 파고들어 생각해보십시요.

여자가 길에서 담배 피우는 행위가 불쾌하다는 생각은 정말로 당신의 생각입니까?

아니면 누군가에게 의해 만들어진 생각입니까


이처럼 수많은 현상들, 선입견들에 대해서

하나하나씩 의문을 제기해 보십시요.


저의 예를 들어보자면

'나는 왜 내 방송에서 악플을 다는 사람은 못난사람이라고 규정했는가?'

이것에 대해서 깊게 파고들어 보는 겁니다.


이런식으로 여러분들의 사고관, 가치관을 구성하고 있던 많은 틀들을

하나씩 검열해보십시요.


그러면 분명, 그 중에는,

굳이 없어도 되었거나,

혹은 원래 내생각이 아니었던 것들이 무수히 존재하게 될 것입니다.


평정심은 


나는 존재한다.의 상태로 만드는 행위입니다.

그것 말고는 어떤것도 내가 판단할 수 없는 상태로 만드는 것이지요.


그렇기 때문에, 절대로 평정심 마스터가 될수는 없을 것입니다.


하지만, 과거의 나보다 보다 평정심이 생긴 내가 될 수는 있겠지요.


여러분들의 생각을 확고하게 지배하고 있던 많은 가치관들을


시간이 나실때, 검열해보십시요.


분명, 쓸 데 없거나, 나의 고집이거나, 남에게 주입된 생각이거나, 또는 누군가에 의해 조작된 생각이 무수히 발견될 것입니다.


여러분들이 과거보다 진정한 나로서의 해방을 맞이하시길 기원하며


황리플 드림


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Comments

김승희 18-11-14 06:36 1   0
아.. 몸살이셨군요.. 쾌유를 빕니다..
정재민 18-11-14 06:43 0   0
이른시간에 좋은 글 감사합니다
얼른 회복 하시길바랍니다
잔챙이 18-11-14 07:16 0   0
평정심을 유지 한다는 것이 참으로 어려운 듯 합니다.
떠블 18-11-14 08:48 0   0
좋은 글감사합니다...건강하세요.^^*
좋은생각 18-11-14 10:03 0   0
좋은 글 잘 읽었습니다.
빨리 회복하시길 바랍니다.

축하합니다! 행운의 1 HUB가 적립되었습니다 ^.^

캠캠 18-11-14 11:54 0   0
웹툰 보는듯합니다. 매주 기다리는 웹툰처럼~ 왕리플님 글을 기다리는 1인입니다. 정말 감사합니다.
Aigota 18-11-14 15:12 0   0
분명, 쓸 데 없거나, 나의 고집이거나, 남에게 주입된 생각이거나, 또는 누군가에 의해 조작된 생각이 무수히 발견될 것입니다.

전부 다 ㅋㅋㅋ
코인리치 18-11-14 21:05 0   0
평정심을 다시 생각하게 됐어요~ 후회 또는 반성이 아닌 나를 수식하는것이 없는 상태.  깨끗한 약수를 마신 기분입니다~^^ 고맙습니다~^^
루비넌스 18-11-21 02:19 0   0
좋은 글 감사합니다 몸살 어여 나으시고 늘 건강하세요
사임당김 18-11-21 03:09 0   0
철학적입니다^^
처음 올리신것부터 읽어야 겠어요~
망치 18-11-21 11:47 0   0
외부 환경에 의해 만들어진 가치관을 좀 벗어나 생각에서 조차 비워져야 평정한 상태가 될듯합니다.
1조 18-11-21 22:17 0   0
평정심을 찾을려고 노력하고 있습니다. 항상 감사해요
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